Comment fonctionne la mélatonine ?

La mélatonine, vous connaissez ? Cette substance est sécrétée naturellement par la glande pinéale qui se trouve au centre du cerveau. Appelée l’hormone de la nuit du fait de son action bénéfique sur le sommeil, elle possède aussi d’autres propriétés avantageuses… Découvrez comment elle fonctionne dans votre organisme ! La production de la mélatonine par […]

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Les modes de garde d’enfant en 2020-2021. Lesquels choisir en pleine pandémie ?

L’année 2020 ou le pire cauchemar des enfants mais aussi des parents. Avec une rentrée scolaire plus que bousculé, passant de déconfinement au reconfinement puis semi-confinement. Cette rentrée fut synonyme d’organisation de dernière minute, d’imprévus, de rupture de contrat avec la crèche pour finalement y revenir… Bref, des maux de tête à n’en plus finir. […]

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Lithothérapie : l’énergie des pierres pour améliorer sa santé

Depuis l’Antiquité, les hommes ont utilisé des pierres naturelles pour traiter des maladies, améliorer l’humeur ou simplement pour profiter de ses énergies positives. Des pierres spécifiques étaient « prescrites » par des thérapeutes, des prêtres, et même des astrologues. En raison de leur composition chimique et de leur organisation cristalline, chaque pierre possède une « […]

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